Heart Touch: la crescita personale ed il rapporto con sè stessi
Risveglia il tuo corpo e il tuo cuore
Percorso di crescita personale per
esplorare te stesso in relazione con gli altri.
Questo percorso è stato sviluppato e viene condotto in collaborazione con Silvana Amoretti.
Kahlil Gibran“Amatevi l’un l’altro, ma dell’amore non fatene un vincolo: lasciate che vi sia un mare in movimento tra le sponde delle vostre anime…
Datevi il cuore, ma non per trattenerlo. Poiché solo la mano della Vita può contenere il vostro cuore.
E reggetevi insieme, senza però stare troppo vicini. Poiché le colonne del tempio sono collocate a una certa distanza, e la quercia e il cipresso non crescono l’uno all’ombra dell’altro.”
Incontri esperienziali
Questo percorso è rivolto a chi desidera approfondire la conoscenza del proprio corpo, delle proprie percezioni, emozioni, difese, come si manifestano nel corpo e come condizionano le nostre relazioni. Diventare consapevoli delle energie maschili e femminili che risiedono in noi esplorando nuove profondità nella relazione.
Apre a nuove forme di valutazione degli avvenimenti passati e presenti; fornisce gli strumenti per poter osservare da un nuovo punto di vista ciò che accade e si instaura.
Verrà risvegliata la naturale capacità di “sentire” nel proprio corpo riconoscendo e superando i propri pregiudizi e le credenze limitanti acquisendo maggior consapevolezza, sciogliendo le resistenze e i condizionamenti, liberando la mente da pensieri ripetitivi, ritrovandoci padroni di un corpo più saldo, che sente, conosce, comunica e sostiene. Sono incontri utili a chiunque voglia condividere un percorso di riscoperta dell’ESSERE in un clima divertente e profondo allo stesso tempo.
Attraverso il movimento, la danza, lavori di bioenergetica, massaggi, spazi rituali e di meditazione, gocce di Tantra, spazi di ascolto e condivisione, apporti teorici, si impara a conoscere meglio il proprio corpo, i principali blocchi emotivi e ad affrontare i conflitti relazionali che complicano la vita.
L’incontro consapevole con noi stessi è l’indispensabile preambolo per aprirsi verso il mondo esterno: i genitori, i figli, il partner e tutte le persone con le quali entriamo in relazione quotidianamente.
La relazione richiede presenza, cura, gioco, regole, leggerezza, per potersi nutrire, espandersi ed essere vissuta a pieno.
Questo percorso si rivolge a tutte le persone, single e coppie, che desiderano regalarsi un nuovo modo di essere in relazione, con nuova attenzione per sé, l’altro, il proprio corpo, la propria mente, il proprio cuore.
Se hai difficoltà a creare relazioni stabili e durature, oppure senti la necessità di un salto di qualità nel rapporto e sei curioso di imparare come coltivare la relazione e scoprire le dinamiche che entrano in gioco, creando un’intesa soddisfacente... allora è venuto il momento di lasciarti guidare ad imparare come accarezzare il tuo cuore, e riscoprire l’amore verso gli altri.
Se vuoi sentirti libero di esprimerti e scoprire le dinamiche che entrano in gioco quando ti relazioni...
Se hai difficoltà a creare o rimanere in una relazione stabile e duratura...
Se è un momento della tua vita in cui prevale confusione o indecisione...
...è giunto il momento di iniziare a lavorare su te stesso!
Organizzazione
Le sessioni del corso “Hearth Touch” seguono una sequenzialità per livello di approfondimento. La partecipazione sequenziale è suggerita, ma non indispensabile, potrai integrarli in un ciclo successivo.
Ogni incontro ha la durata di un giorno e si tiene nei pressi di Pesaro.
Dove
Il corso si svolge a Pesaro
Costo
60 € a persona per singolo corso
Prenota
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vedi/scarica il volantino del corso
Programma dei corsi per l'anno 2009/2010
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19/09/2009
Io, il mio corpo, i miei bisogni
Connettere corpo, respiro, sensazioni
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24/10/2009
ESSERE PRESENTE
Per sentirmi e sentirti, accogliere, dare, ricevere
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28/11/2009
RICONOSCERE IL PROPRIO SPAZIO
Percepire il proprio spazio e rispettarlo,rispettare quello dell’altro.
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23/01/2010
LA GIUSTA DISTANZA
Dipendenza, autonomia, chiarezza nel definirmi, riconoscermi e riconoscere
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20/02/2010
L’IDENTITA’ DEL PRORPRIO RUOLO
Maschile e femminile, vivere aspetti diversi del proprio essere; danzare gli archetipi
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20/03/2010
PREGIUDIZI E CREDENZE
Abbandono e controllo, fiducia e rispetto, comunicazione corporea ed energetica nel vivere i ruoli
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24/04/2010
SCOPRIRE LA PROPRIA FONTE DI ENERGIA
Esplorare la propria curva energetica
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22/05/2010
CAVALCARE L’ONDA ENERGETICA
Riconoscere la propria onda energetica, contenerla ed espanderla
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19/06/2010
INCONTRO CON LA PROPRIA INTIMITA’
Riconoscere i propri bisogni, desideri, aspettative , fantasie e le strategie con le quali si sabotano
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25/09/2010
IL PIACERE DI ESSERCI
Abbandonarsi e vivere il presente così com’è
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